Успокоительные травы: обзор средств

Успокоительные травы — растения, которые используются в качестве седативного средства, могут применяться как в ходе комплексного лечения, так и как самостоятельный метод терапии. Готовое сырье можно приобрести в аптеке в виде сборов, чаев или настоек, а можно заготовить самостоятельно — собрать, засушить и использовать по назначению.

• Показания к применению
• Терапевтический эффект
• Перечень трав
• Медикаменты на основе трав
• Травы для детей
• Заключение

Самостоятельно принимать успокоительные средства народной медицины на травах не совсем целесообразно, поскольку успокоительные сборы трав могут вызывать аллергическую реакцию, приводят к усугублению текущего патологического процесса.

Общие показания к применению

Успокоительные травы для нервной системы могут назначаться как в качестве основного лечения, так и для профилактики.

Общие показания к применению следующие:

• нарушение сна, бессонница;
• раздражительность, резкие перепады настроения;
• синдром хронической усталости;
• частые стрессы, постоянное нервное напряжение;
• неустойчивая психика;
• психоэмоциональная возбудимость;
• наличие психиатрических заболеваний в личном анамнезе;
• психологические проблемы;
• неврастения, неврозы, истерия;
• постоянное ощущение усталости.

Успокоительные таблетки на травах могут использоваться при лечении других заболеваний, не имеющих прямого отношения к нервной системе, но сказывающихся на моральном самочувствии человека:

• аутоиммунные заболевания;
• хронические патологические процессы;
• системные, врожденные заболевания;
• синдром раздраженного кишечника;
• климактерический синдром;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• начальные стадии развития гипертонического заболевания;
• дерматологические заболевания;
• общее ухудшение самочувствия.

Часто используются успокоительные травы для купания новорожденных — это нормализует сон ребенка, улучшает самочувствие.

Терапевтический эффект

Успокоительные травы обладают следующим терапевтическим эффектом:

• устранение раздражительности, резких перепадов настроения;
• улучшение функционирования нервной системы;
• нормализация сна;
• улучшение памяти, когнитивных способностей;
• нормализация артериального давления;
• снижение возбудимости нервной системы;
• общее улучшение самочувствия.

Травы с седативным эффектом назначаются при беременности, поскольку медикаментозные средства в этот период использовать нельзя, а нервные переживания настоятельно женщине не рекомендуются. Из-за перестройки гормонального фона у женщины в период вынашивания ребенка психоэмоциональный фон нестабилен, поэтому врачи прописывают травы как наиболее оптимальный вариант.

Успокоительные травы — перечень и терапевтический эффект

В народной медицине можно найти огромное количество рецептов приготовления успокоительных средств. Большая часть основывается на использовании следующих растений:

1. Зверобой. Оказывает мягкое седативное действие, может использоваться от тошноты, при некоторых воспалительных заболеваниях.
2. Пустырник. Одно из самых известных и эффективных растений для нормализации работы нервной системы. Гораздо лучше валерианы, но пустырник не рекомендуется употреблять людям с проблемами сердечно-сосудистого характера и с пониженным артериальным давлением.
3. Душица. Производит седативный эффект, но не рекомендуется при беременности и детям до 7 лет. Для грудничков не подходит.
4. Ромашка. Универсальное средство, которое оказывает седативный, антисептический эффект. Практически не имеет противопоказаний.
5. Черный белокудренник. Устраняет чувство тревоги, нормализует сон, улучшает настроение.
6. Полынь горькая. Устраняет бессонницу, хорошо помогает при истерических припадках.
7. Валериана. Производит мягкий седативный эффект, может использоваться в качестве настойки или отвара.
8. Мята. Травяной чай с добавлением мяты или отвар на ее основе снимают внутреннюю напряженность, нормализуют сон.
9. Мелисса. Производит такой же эффект, как и мята, но не рекомендуется при беременности.
10. Ползучий тимьян. Работает не только как седативное, но и как снотворное средство.
11. Иван-чай. Улучшает самочувствие и устраняет головные боли.
12. Тысячелистник. Хорошо помогает при нервных срывах.
13. Горицвет. Улучшает настроение, производит седативный эффект, хорошо помогает при депрессии.

Горицвет весенний

Успокоительные чаи на травах не дают мгновенного терапевтического эффекта. Напитки нужно употреблять регулярно, желательно только по рекомендации врача.

Медикаментозные средства на основе трав

Растения с седативным эффектом используются в таблетках, капсулах, в готовых настойках. Чаще всего используются следующие успокоительные средства на травах:

• экстракт валерианы в таблетках;
• таблетки или настойка на основе пустырника;
• «Нейроплант» — таблетки на основе зверобоя;
• «Персен-Форте» — растительный препарат комбинированного типа, содержит экстракт валерианы, мяты и мелиссы, из-за наличия противопоказаний целесообразнее употреблять после консультации с лечащим врачом;
• «Ново-Пассит» — комбинированный препарат, включает зверобой, валериану, боярышник, хмель, бузину, пассифлору, в лекарстве есть активный препарат гвайфенезин, который устраняет ощущение страха и панические атаки;
• «Дормиплант» — таблетированное средство, в основе которого мелисса и валериана, помогает устранить нервозность, повышенную возбудимость, улучшает самочувствие, но есть противопоказания, поэтому перед применением нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Список препаратов на основе трав, которые можно приобрести в аптеке без рецепта врача, намного больше, чем представленный в статье. Прежде чем начинать прием медикаментозных препаратов, купленных в аптеке, настоятельно рекомендуется проконсультироваться у семейного доктора.

Успокоительные травы для детей

Успокоительные травы для детей не столь разнообразны, как для взрослых. Использовать отвары на основе трав лучше только после консультации с педиатром.

Для детей могут быть полезны сборы со следующими успокоительными травами в основе:

• ромашка;
• череда;
• мята;
• зверобой;
• фенхель;
• лаванда.

Лаванда узколистная

Противопоказаны для маленьких детей следующие травы:

• полынь;
• пижма;
• ракитник;
• чистотел.

Некоторые травы могут использоваться даже в качестве средств гигиены — как детское мыло, шампунь, присыпки. Перед тем как использовать средство, нужно убедиться, что у ребенка нет аллергии на растение или на отдельные компоненты сбора.

Заключение

Успокоительные средства народной медицины могут быть эффективнее, чем медикаментозные препараты, поскольку не содержат химических компонентов и не вызывают привыкания.

Чтобы присутствовал должный терапевтический эффект при употреблении успокоительных трав, принимать отвары нужно постоянно: после пары приемов положительного результата не будет. При ухудшении самочувствия или при возникновении аллергической реакции нужно прекратить употребление лекарства и обратиться к врачу в поликлинику.