Гипомагниемия

Гипомагниемия – патологическое состояние, которое характеризуется снижением уровня магния в организме под воздействием различных этиологических факторов. Это, в свою очередь, приводит к прогрессированию тяжёлых патологий, в том числе неврологических и сердечно-сосудистых.

• Причины
• Симптоматика
• Лечение
• Профилактика

Магний – очень важный минеральный элемент, который участвует во многих процессах в организме:

• влияет на пищеварение;
• формирование скелета;
• регулирует работу мозга, сердца;
• влияет на иммунную систему;
• нормализует функционирование мышечных структур.

Дефицит магния становится причиной:

• сбоя в выделении ферментов, а также гормонов;
• развития недугов сердечно-сосудистой системы. Стоит отметить тот факт, что магний является элементом, который в значительной мере оказывает влияние на полноценное функционирование клеточной мембраны, что спасает человека от прогрессирования аритмии;
• плохого снабжения клеток в организме калием и кальцием;
• прогрессирования инфаркта миокарда, стенокардии и ишемического инсульта;
• повышения артериального давления.

Причины

Прежде чем говорить о причинах прогрессирования гипомагниемии, стоит отметить, что существует две формы протекания патологии – хроническая, а также вторичная. Хроническая форма является врождённой. Вторичная гипомагниемия развивается вследствие таких причин:

• сбои в работе органов эндокринной системы;
• алкоголизм;
• заболевания почек и мочевыделительной системы;
• систематическое недоедание (в организм человека магний поступает в недостаточном количестве). Данная причина является одной из наиболее распространённых;
• нарушение всасывания полезных веществ в ЖКТ. Чаще это наблюдается при наличии свища в органах пищеварительного тракта, хронической диарее и прочее;
• парентеральное питание.

Симптоматика

Гипомагниемия в большинстве клинических случаев протекает без симптомов, поэтому сам человек может не знать, что в его организме прогрессирует такое опасное состояние. Первый симптом дефицита магния – внезапно возникающие головокружения. Позже клиническая картина дополняется следующими признаками:

• повышение артериального давления;
• аритмия;
• у человека проявляются симптомы хронической усталости – быстрая утомляемость, слабость в теле;
• головная боль давящего характера;
• снижение работоспособности – физической и умственной;
• снижение концентрации внимания;
• снижение памяти;
• судороги и спазмы, возникающие без видимой на то причины;
• тремор;
• анорексия;
• возможна спутанность сознания. Данный симптом проявляется в случае резкого снижения концентрации магния в теле человека.

Причины и симптомы гипомагниемии

Лечение

В случае проявления симптомов, которые указывают на прогрессирование гипомагниемии, важно сразу же обратиться в медицинское учреждение для точной диагностики и назначения курса лечения. Выявить дефицит магния можно посредством проведения лабораторных анализов, в частности, анализа крови (необходима сыворотка). При подтверждении снижения концентрации элемента назначается консервативная терапия.

Лечение гипомагниемии основывается на:

• диагностировании и лечении патологий, которые могли спровоцировать снижение концентрации магния;
• назначении препаратов магния. Обычно назначают таблетированные формы, но в случае прогрессирования тяжёлой гипомагниемии, лекарственные средства назначаются в виде инъекций;
• важную роль в лечении этого патологического состояния играет диетотерапия. Пациенту назначают специальную диету, которая включает в себя продукты с высоким содержанием магния. К таким относят фасоль, пшено, горох и прочее.

Проводить лечение гипомагниемии можно и в домашних условиях, но только с разрешения своего лечащего врача. Также стоит отметить, что для нормализации уровня магния в организме часто прибегают к народным средствам. Но прибегать к такому лечению можно только с разрешения лечащего врача. Народные рецепты не должны быть основной терапией.

Профилактика

Продукты, богатые магнием

Чтобы не заниматься лечением гипомагниемии, следует своевременно заняться профилактикой этого состояния. Основная профилактическая мера – нормализация рациона питания. Следует включить в свой рацион такие продукты:

• овощи;
• желток;
• мясо;
• печень;
• рыба;
• кисломолочные продукты;
• фрукты;
• орехи;
• сыр;
• отруби.