Растяжки после родов: можно ли избавиться?

Растяжки после родов (стрии) — разрывы тканей, образуются на коже из-за стремительного набора веса, изменения гормонального фона. Позже места повреждения зарастают соединительной тканью, но след остается. Убрать растяжки на животе после родов можно при помощи народных средств, массажа или путем косметологических манипуляций. Растяжки после родов редко проявляются у женщин, которые рожают до 22 лет.

• Причины проявления
• Профилактика образования растяжек
• Косметологические методы устранения
• Народные средства
• Массаж

Причины проявления

Растяжки на груди после родов могут быть обусловлены такими этиологическими факторами:

• снижение двигательной активности;
• наличие лишнего веса до наступления беременности;
• наличие вредных привычек — курение, употребление спиртных напитков;
• возраст — растяжки на ногах и в других местах (грудь, живот) появляются у женщин, которые рожают после 30 лет;
• нарушение обмена веществ;
• наличие заболеваний эндокринной системы;
• сахарный диабет;
• слабость мышц брюшной полости;
• нехватка витаминов в организме матери во время беременности.

Самостоятельно стрии на теле не исчезают, удалить их можно только посредством терапевтических мероприятий — народными средствами, косметологическими процедурами или малоинвазивными хирургическими мероприятиями. Рационально проводить процедуры профилактического характера, которые помогут если не точно предотвратить образование стриев, то свести их проявления к минимуму. Хорошо помогает крем от растяжек после родов.

Растяжки на животе после родов

Профилактика образования растяжек

Избавиться от растяжек после родов сложнее, чем предотвратить их появление. В качестве профилактики стриев следует использовать:

• в течение всего срока беременности систематически смазывать кожу — хорошо подходит крем для растяжек после родов, специальные гели, масла с высоким содержанием витамина Е (персиковое, миндальное и оливковое);
• включать в рацион пищу, которая богата витаминами и минералами;
• начиная со второго триместра беременности, носить специальный бандаж — важно правильно подобрать размер и регулировать его по мере роста живота;
• подбирать бюстгальтер корректного размера, который будет аккуратно поддерживать грудь.

Нужно следить за весом, правильно питаться и вести активный образ жизни. Если чешутся растяжки после родов, следует обратиться за консультацией к врачу.

Косметологические методы устранения

Коррекция растяжек после родов может осуществляться посредством таких косметологических методик:

• мезотерапия — устранение повреждений кожи осуществляется при помощи специальных инъекций, улучшение состояния заметно уже после 10 сеансов;
• лазерная шлифовка — происходит испарение верхних слоев кожи, устранение поврежденных участков и ускорение процессов регенерации;
• вакуумный массаж — осуществляется при помощи специального оборудования, основан на принципе всасывания кожи;
• вакуумно-роликовый массаж — схож с вышеописанным, но дополнительно осуществляется массаж кожи при помощи специальных роликов;
• лазерная наноперфорация — осуществляется при помощи специальной насадки на лазерный аппарат, отличается меньшей инвазивностью;
• фракционный термолиз — удаление поврежденных участков осуществляется при помощи воздействия теплом, посредством такой методики можно устранить даже застаревшие рубцы;
• химический пилинг — методика проведения процедуры подбирается индивидуально, имеет противопоказания;
• озонотерапия — под кожу вводится озоновая смесь, что стимулирует обменные процессы в коже;
• алмазная микродермабразия — механический вид шлифовки, снимается верхний слой кожи.

Удаление растяжек лазером — одно из самых эффективных средств, поскольку убрать можно даже самые глубокие растяжки. Чтобы убрать растяжки после родов лазером, потребуется несколько сеансов — курс лечебных мероприятий длится около месяца.

К сожалению, не всегда косметологическое или народное средство от растяжек помогает. В более редких случаях требуется оперативное вмешательство — иссечение проблемных участков кожи именуется абдоминопластикой. После такой операции остается небольшой рубец, который «шлифуют» лазером.

Народные средства

Лечение растяжек после родов может осуществляться в домашних условиях при помощи специальных косметологических средств или рецептов народной медицины.

Народная медицина предлагает следующие рецепты против растяжек:

• домашние скрабы;
• мумие;
• горячие компрессы;
• обертывания.

Наиболее эффективно комплексное воздействие на проблему — сочетание сразу нескольких рецептов.

Примерная программа эффективных действий выглядит следующим образом:

1. Из бодяги и перекиси водорода готовится смесь, консистенция которой должна быть как у сметаны. Кашицей следует натереть проблемные участки на коже, смыть без мыла теплой струей воды.
2. Обработанный участок кожи смазать Пантенолом или аналогичной мазью — это снимает воспаление и ускоряет процесс регенерации эпидермиса.
3. Сделать ночной компресс — ампула Лидазы смешивается с чайной ложкой воды. Марлевый отрез смачивается в жидкости, прикладывается к проблемным местам, сверху обматывается пищевой пленкой и теплой тканью.
4. Ежедневно наносить на проблемные участки крем от растяжек после родов. Примерно на 4 день кожа облезет.
5. Приготовить и нанести скраб — кофейная гуща смешивается с жидким мылом и аккуратно наносится на кожу.
6. Смыть смесь, смазать кожу мумие.

Мумиё

В течение месяца необходимо систематически повторять два последних пункта.

Народные средства от растяжек после родов достаточно результативны, но следует понимать, что мгновенного терапевтического эффекта не будет — мероприятия нужно проводить регулярно не менее месяца.

Массаж

Массаж эффективно проводить, используя масло от растяжек. Проводить процедуру нужно, принимая во внимание следующие рекомендации:

• область живота следует массировать по часовой стрелке;
• область талии нужно массировать движениями снизу вверх;
• область бедер нужно массировать, начиная снизу и переходя к коленям, таким же образом нужно массировать ягодицы.

Кроме того, что так можно практически безболезненно устранить растяжки, улучшаются лимфоток и кровоток. Массаж можно использовать при помощи умеренно сильной струи воды.

Проходят ли растяжки после родов? Если не проводить определенных терапевтических мероприятий, нет. Однако если следовать профилактическим рекомендациям и своевременно устранять стрии, можно добиться отличных результатов за сравнительно короткий промежуток времени.